Laporan Mengidentifikasi Pernapasan Dada dan Pernapasan Perut
Nama:Maharani Nur Arifah
Kelas: 8G
No absen: 17
Proses yang dilakukan:
Letakkan tangan di dada. Tarik napas dengan menggembungkan dada, kemudian hembuskan. Jika perlu, ulangi langkah ini beberapa kali.
B. Pernapasan Perut
Letakkan tangan di perut. Tarik napas dengan menggembungkan perut, lalu hembuskan. Jika perlu, ulangi langkah ini beberapa kali.